Les accompagnements d’Affirm’up visent à répondre aux problématiques suivantes :
Nos prestations :
Ateliers collectifs sur demande et sur mesure
> à partir de 25€ TTC/participants
(EVJF, Anniversaires, Événements particuliers, …)
Coaching intensif privé de 2H
1 thématique au choix :
- Booster sa confiance en soi et sa capacité à s’affirmer ;
- Cibler l’origine de ses émotions non gérées et apprendre à les libérer de la bonne manière ;
- Se réconcilier avec ses blessures émotionnelles ;
1 questionnaire préalable te sera transmis afin que je puisse mieux te connaître et déterminer la méthodologie et les outils les plus efficaces à utiliser avec toi durant ces 2 heures ensembles.
Modalités d’accompagnement : Visio ou présentiel sur demande.
Tarif : 120-€ TTC
Prendre rdv : 07.71.65.06.00 ou par mail : contact@affirm-up.com
Pack accompagnement premium
Objectif du pack : il s’agit d’un accompagnement sur mesure pour apprendre à t’affirmer à ton rythme grâce aux thématiques suivantes :
- La découverte et la mise en lumière de ta propre identité ;
- Comment gérer la critique ? ;
- Découvrir les principes de base de l’inconscient pour mieux communiquer et t’affirmer ;
- Travailler ta communication assertive ;
- Gérer tes émotions pour maîtriser tes peurs ;
- Comment travailler sur tes croyances limitantes ? ;
- Fixer des objectifs adaptés et s’y tenir.
Contenu du pack :
– 2 coachings privés d’1H30 obligatoires (nombre et fréquence des coachings à moduler sur devis) ;
– Un l’accès illimité à des vidéos et podcasts sur les thèmatiques évoquées ci-dessus ;
– Un journal de bord et un cahier de plus de 80 exercices de développement personnel ;
– Un accès illimité à une communauté en ligne de personnes motivantes, qui vivent la même expérience que toi ;
– Offre bonus : durant l’année, Affirm’up organise plusieurs sessions de coachings collectifs en visioconférence. L’achat de ce pack te donne l’accès à 3 de ces coachings gratuitement, valables indéfiniment.
Attention, ce programme d’accompagnement n’est pas une thérapie ! C’est un cocktail d’ingrédients précieux, pour toutes celles et ceux désirent aller chercher l’épanouissement qu’ils méritent.
Tarification : à partir de 850€ TTC (Nombre et fréquence des coachings modulables).
Coaching collectifs pour bien commencer le mois (visioconférence)
Quand ? 2 créneaux au choix:
– Chaque 1ers lundi et mardi du mois de 20H00 à 21H15
Durée : 1H15
Objectif : booster ensemble sa confiance en soi
Des thématiques inspirantes chaque mois telles que :
- Comment ton système nerveux t’empêche de t’affirmer ;
- Comment vaincre le regard des autres ;
- Comment gérer la critique ;
- Comment maîtriser ses émotions ;
- Se fixer des objectifs et s’y tenir ;
- ...
Tu repars avec 3 exercices à réaliser chaque mois
Des idées de thématique ? envoie nous un mail à contact@affirm-up.com
Tarif : 10€ / participant / coaching (il ne s’agit pas d’un abonnement, tu dois réserver ta place chaque mois).
Demande de renseignement sur les prochaines séances : contact@affirm-up.com ; 07.71.65.06.00
